暴露部位的白斑夏季需要怎样护理

文章来源：北京方舟医院

　　夏天到了，衣服穿得薄了，少了，皮肤暴露部位难免增多，对于普通人当然没什么，但是，对于白癜风患者来说这却是一个不可忽视的问题。夏天暴露部位的白斑更需要患者正确护理，否则就可能因为护理不当而导致白斑扩散。那么，暴露部位的白斑夏季需要怎样护理呢?

　　1、注意防晒，适当接受光照

　　如果是强烈的光照照射皮肤，会引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍，影响皮肤正常的黑色素合成和产出，所以患者在阳光强烈的夏季，一定要注意防晒，避免强烈光照。而阳光中的紫外线又能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　2、调整饮食习惯，合理饮食

　　饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、各种动物内脏、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。而且要做到一日三餐按时饮食，合理均衡的安排膳食，让身体摄入足够的营养物质和微量元素。但是，富含维生素C的食物要少吃或者是不吃。

　　3、保持愉快的心情

　　由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。所以希望患者正确认识白癜风疾病，不要因为白癜风而有过多的不良情绪，积极乐观的配合医生进行治疗。

　　白癜风疾病并不是不治之症，所以，白癜风患者不要过于担心，要正确认识白癜风，积极治疗，相信一定会取得较好的治疗效果。